全国 禁煙外来

全国たばこ喫煙者率調査２００８
東京都だけでも６２０施設が禁煙外来を開設してる、無理なく禁煙できる体制が禁煙外来とは思わないが男性の喫煙者率が初めて４０％の大台を割ったと言うことが明らかになった。 ＪＴがこの調査を行っているのだが、これだけタバコを吸う割合が減少してき ...(続きを読む)

禁煙についてアドバイスください！
禁煙についてアドバイスください！普段６～９mgのタバコを１日に約１箱半くらい空けています。タバコの予備は常に２箱ないと落ち着きません。ヘヴィというよりチェーンスモーカーです。禁煙も何度か試みたのですが、最高で１週間しかもたず・・・イライラして周りに八つ当たりしてしまう次第でした。メンソールが苦手なのでパイポではダメで、ガムは食べれないのでニコレットなども失敗でした。「この方法で禁煙に成功した！」や「この方法はあまり効かない」など禁煙についてのアドバイスを、どうかよろしくお願いします。(続きを読む)